Nuestros servicios
Entrena con propósito. Mejora tu cuerpo. Mejora tu vida.
En Energy Fitness, entendemos que cada persona es diferente. Por eso nuestros servicios se adaptan a tu estilo de vida, tus metas y tu condición física. Combinamos experiencia profesional con tecnología de vanguardia para lograr resultados reales, sin perder tiempo ni energía en métodos genéricos.
Nuestros Servicios
Nos adaptamos a tu estilo de vida: entrenas desde casa, en un parque o donde prefieras. Llevamos los implementos necesarios y diseñamos cada sesión para que logres resultados sin desplazarte.
Entrenamiento personalizado
Diseñamos planes completamente adaptados a tu objetivo físico: pérdida de grasa, tonificación, ganancia de masa muscular o mejora del rendimiento. Ya sea con entrenamiento funcional o rutinas en sala, tú decides dónde y cómo quieres entrenar.
Beneficios:
Mejora la fuerza y el tono muscular
Ayuda a controlar el peso corporal
Corrige postura y mejora movilidad
Previene lesiones
Adaptado a todos los niveles: desde principiantes hasta avanzados
Entrenamiento personalizado con EMS
La tecnología EMS activa hasta el 90% de las fibras musculares en sesiones de solo 20 minutos. Es ideal para personas con poco tiempo o que buscan acelerar sus resultados con mínima carga articular.
Beneficios:
Alta activación muscular en poco tiempo
Quema de grasa y tonificación simultánea
Mejora de postura y dolores musculares
Reducción de celulitis y flacidez
Bajo impacto sobre articulaciones
Aceleración del metabolismo
Rehabilitacion fisica y deportiva
Te ayudamos a recuperar movilidad, fuerza y confianza tras lesiones, cirugías o dolores musculares. Aplicamos ejercicios terapéuticos, activación neuromuscular y rutinas personalizadas con progresiones seguras.
Beneficios:
Alivio del dolor y mejora de la movilidad
Corrección de desbalances musculares
Prevención de recaídas y lesiones futuras
Fortalecimiento postquirúrgico
Reeducación del movimiento